Podpora zdravého životního stylu

Anotace:

Škola podporuje výchovu ke zdravému životnímu stylu. Všechny děti se samostatně obsluhují nebo jsou k ní cíleně vedeny. Starší děti mají k dispozici ve třídě teplotně regulovaný ovocný a zeleninový bar, který zaručuje čerstvost potravin. Celodenní nabídka učí děti samostatnosti a vlastnímu rozhodování, zdokonalují se v jemné motorice, jsou vedeny ke zdravému stravování a neplýtvání potravinami. Samostatná obsluha je motivující k přijímání neznámých potravin.

Kontext:

Škola zavedla celodenní nabídku čerstvého ovoce a zeleniny. Děti si mohou z chladicího pultu samostatně vybírat a nabírat různé druhy ovoce a zeleniny, což je přirozeně vede k rozhodování, sebeobsluze i ke zdravému stravování. Starší děti používají kleště a pinzetu, čímž se rozvíjí jejich jemná motorika, mladším je nabídka předkládána v přehledných miskách. Součástí denních činností je také samostatné mazání pečiva, které se ukázalo jako velmi motivující prvek podporující ochutnávání méně známých potravin. Děti si podle svých dovedností nalévají nápoje, starší děti při obědě polévku, aktivně komunikují o velikosti porce. Děti mají na stravování dostatek času a po jeho ukončení plynule přecházejí k dalším aktivitám, což přirozeně posiluje průběžný režim dne. Škola tak cíleně rozvíjí samostatnost, odpovědnost za své rozhodování, praktické dovednosti a pozitivní vztah ke zdravému životnímu stylu.